Für wen mache ich das?
Ein stark ausgeprägtes ADS, meine nie in Frage gestellte Hochbegabung & Hochsensibilität, meine angeborene Scanner Persönlichkeit. All das stand am Ursprung meiner heutigen Situation. 60 Jahre habe ich mit dieser Unbekannten gelebt ohne zu wissen, was mit mir passiert. Bis zum 5. Mai 2019 um 13.55h. Dann ging nichts mehr! BOUM, Flasche leer.
Sterben? Aufgeben? Wegschauen? Nein, keine Chance, keine Optionen. Mein Ziel heute: so viel Männer wie möglich leicht verständlich, respekt- & taktvoll erreichen & begleiten, wie sie bewusst zu Wohlbefinden, Balance & Gesundheit kommen. “Werde zur beste VERSION deiner Selbst“ ist meine Impuls an dich.
MEINE ZIELGRUPPE
ist geschlechtsneutral Ü40. Du darfst sehr gerne kreativ, aktiv & neugierig auf dein Leben sein, out of the Box denkend & einen Zugang zum Buch “Gott ist ein Kreativer, kein Controller“ ISBN 978-3-430-21052-2 auf deinem persönlichen Weg für Gesundsein finden. Oder wie mein vertrauter Impulsgeber ®Rasmus so einfach zu sagen pflegt: nice people only!
Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung. Von Innen nach Aussen!
Bist du der selbstverantwortliche, selbstbestimmte & dem Leben zugewandt?
In einer Lebensphase aktiv, wo sich gerade so einiges bei dir verändert? Dir Symptome wie: Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, verminderte Sexualität, Stress & Frust, nicht nur vom hören sagen bekannt sind? Auch private Herausforderungen aus eigener Erfahrung & zur Genüge kennst?
Hast du eine Arbeit die dir mehr versprach, wie sie jetzt effektiv hält? Stress mit dem Nachbar? Mit einem Amt? In der Familie? Mit Freunden, Kollegen, Vorgesetzten, mit der Bank?
Ist dir der Monday Blues & Garfields Gedanke „I hate monday!“, nicht nur vom hören sagen bekannt? Spürst du immer wieder ein verminderter Antrieb nach einer unruhigen Nacht? Eine schwere Müdigkeit, Unruhe, Nervosität, Reizbarkeit?
Aufgeben? NEIN! Für dich definitiv & sicher keine Option! Bist du dir bewusst, dass älter werden nicht nur schlecht oder negativ sein muss? Dir vielleicht sogar ein riesiges Chancenpotential bieten kann & dir sogar Spass machen darf?
Als intuitiver Impulsgeber & Wegbegleiter zeige ich dir Lösungen, wie du in deinem eigenen Rhythmus deine persönliche Lebenssituation in erfreuliche Bahnen lenken kannst. Gleichzeitig möchte dich befähigen deine gesunden, positiven Anteile im Sinn von “vorbeugen ist besser wie heilen“, zu stärken. Im Sinn der Salutogenese befähige ich dich sinnbildlich zum schwimmen & will dich nicht primär vor dem ertrinken retten.
Nicht deine eventuellen Defizite oder Symptome stelle ich ins Zentrum meiner Überlegungen. Nein - ich frage mich viel mehr: “was tut dir nachhaltig gut? Was macht dir Spass? Was kannst du selbstbestimmt & selbstverantwortlich zu deinem eigenen Wohlbefinden & zur Vorbeugung beitragen?“ Wie fühlt sich das für dich an wenn du erkennst, dass “nur Heute“ der beste Tag deines Lebens ist?
JA! Als direkt Betroffener musste ich selber bitter erfahren, dass ich bei der ständigen Suche nach dem einen Übel meinem eigenen Glück ganz oft selber im Weg gestanden bin. Denn nicht die die Krise war das Problem in meinem Leben, nein. Mein Problem war, dass ich mit meinen Krisen nicht umgehen konnte! Weil vergiss bitte nicht! Krisen sind frei von Rang, Namen, gesellschaftlicher Anerkennung & können jeden treffen. Eben, auch dich. Weil Krisen oder Burn-out ist es egal wer DU bist. Mir nicht!
Wieviel ist dir deine Gesundheit & dein Wohlbefinden wert? Fit in die Zukunft, bist du bereit in dich zu investieren? Lust- & humorvoll, mit Freude, Spass, aktiv & freiwillig an dir zu arbeiten, etwas für dich bewegen? Bist du die Person, die lieber gemeinsam wie einsam im TANDEM unterwegs ist? Sich gerne austauscht, teilt, fühlt, staunt, hört & sieht? Verspürst Du Selbstliebe, feinen Mut & noch mehr do-how? Magst Du kreativ & inspiriert deine Ziele erreichen? Diese für Dich positiv umsetzten & in deinen ganz persönlichen Flow kommen?
Die Leichtigkeit des Seins ist das Ziel, der Inhalt, die Intuition & mein ganz persönliche Ausdruck des IMPULSLab℠ für Gesundsein, von Erschöpfung zur Energie – Gestärkt in die Zukunft!, darf sich für dich leicht anfühlen & ist mir in erster Linie ein Vergnügen, dir Vergnügen zu bereiten.
Finde im Austausch, am besten im TANDEM, Impulse, Antworten, Erlebnisse, Verständnis & Zugang zu deinen Fragen bezüglich deiner ganz persönlich, eigenen Prävention. Denn bei mir gibt's definitiv keine Auskunft. Jedoch ganz viele Antworten auf deine Fragen. Denk an dich! Das Leben ist schön!
